首部全面反映青藏高原人与自然和谐共处的纪录片《第三极》，每集时长46分钟，共6集，用近40年的时间讲述青藏之美故事。影片展现了生活在世界海拔最高地区青藏高原上的人类，个体的生存和家庭的幸福，人与自然的惊人平衡，以及人类在这种极其恶劣的自然环境下顽强的生命力。灵魂的善良、智慧和友谊由此而铸成。
《第三极》2015年上映的电影，曾海若导演，编剧曾海若，这部电影豆瓣评分9.4，推荐观看！
2020年国庆期间有幸去过一次，那是一片非常干净净土，拍出来的原图非常漂亮。在喧嚣繁华的大都市呆久了，我会时不时地翻看当时的照片，想象一下拍摄时的心情和场景。我的大学室友有一个藏族姑娘，所以我对藏族的风土人情有一定的了解。这部影片加深了我对西藏的了解，如果有机会我还会再去一次朝圣之旅。