生日宴会上，村长黄秉义（洪金宝饰）大展高超厨艺，领衔刀工出众。助理厨师阿良（洪天明饰）受黄继祖（范少黄饰）指使在食物中下毒陷害黄秉义，以致后者被愤怒的村民驱逐，他的主导刀也被夺走。黄秉义来到师傅女儿沈清（应采儿 饰）开的四海一品店，结识了刚刚毕业的龙建一（吴建豪 饰）。两人商定了一道川菜名菜——煮白菜。黄秉义一针见血地指出了重点。厨师不服，并与他比拼厨艺。结果他败了，愤然离去。餐厅离不开厨师，沈清极力邀请黄秉义负责做饭。龙剑见自己手下的厨师不如黄秉义，就想和他比一比刀功。最终，他确信自己输了，愿意成为他的弟子，并在厨房里与沉鹰较量。 （加护爱饰演）暗恋着。为了给父亲报仇，黄继祖一次次前来挑衅，于是双方在饭桌上展开了较量……
该片由叶永健执导，相关演员包括洪金宝、吴建豪、应采儿、林子聪、范少皇、吴建飞。