力争上游·旱鸭子季202311109

　　10位想学游泳的娱乐圈新生代“旱鸭子”来到了有“四堵墙”的“旱鸭子训练营”。在国家级专业运动员的带领下，他们在专业泳池开始了为期13天的游泳学习之旅。 。他们需要通过不断学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，并在专业考核中获得人生奖励。他们在习得游泳技能的同时，需要一点一滴丰富和改善自己的生活条件，实现游泳技能的突破。同时感受到“从头开始”的成就感。最后完成了一场与娱乐圈游泳“高手”的比赛，检验学习成果，领略竞技运动的独特魅力。
《力争上游·旱鸭子季》2023年推出的综艺节目，由程硕执导，《节目主持人》包括傅园慧、陈小纭、吴鹏、刘伟、马哲、孙亦航、田轩宁、王家轩、艾力卡木、杨莫一、悦悦、钟丽丽、赵让.