若是一个人10集全

朋友：

你是否有过这样的经历，在失眠的夜晚，你情不自禁地问：“我会不会因为害怕孤独、因为不想孤独而委屈自己、迁就别人？”？”

晚上睡不着的时候，我一个人看台剧《若是一个人》。看完之后，感觉很治愈。

治愈的理由很简单：一部小而美的台剧，让我找到了“如何看待一个人的一生”的答案，它教会了我用不一样的态度对待生活。

如果你在某个时刻也像我一样，害怕孤独，面对生活不知所措，不知道该怎么办，那么我推荐你看这个《若是一个人》，寻找自己的答案。

整部剧表面上似乎想讲述一个人的孤独经历，而且大多是讲述一个人过着美好的生活，学会克服孤独的故事。

当大多数观众聚焦“一个人”时，如果你足够热心，你会得到一个额外的彩蛋——那就是该剧想要表达的另一个部分——“如果”。

“如果是”，直译为“如果是”。也就是说，如果你一个人是被动的。

全剧提出的核心问题是：如果你遇到了孤独的境地，而且不是你主动的选择，而是生活、命运或者各种巧合，你就不得不面对“孤独的生活”。“状态，你该如何面对？

比如：女主角方佳莹，因为男友抛弃了她，母亲远在国外，父亲早逝，朋友不能一直陪伴在她身边，所以她需要学会如何生活”如果她一个人的话”。

比如：男主丁志明，他是一个从小没有父亲陪伴，被母亲抛弃，又被舅舅家寄养的男人，所以习惯了这样的生活小时候的“如果他一个人”。

看来女主角和男主角的状态是有区别的。主角依然是男主角，他们都是被生活逼迫“站在角落里”的不幸孩子，都被动承受着孤独。

丁志明小时候，其实并不想离开母亲，一个人生活。

方佳莹失恋前，看到林心如一个人吃麻辣烫，会觉得好可怜。（内心潜台词：我不想像她一样一个人吃麻辣锅）。

然而，人生的真相往往是，漫长的一生中，总会有人孤独。我们人生中绕不开的一门成长必修课就是“如何接受孤独”。

该剧第一集的台词是这样说的：“我们都是独自来到这个世界，回去也一样，我们注定是孤独的，几十年的人生，我们都是孤独的。”只是路人而已。”我想补充一点，最重要的一点是，生命中的谁都是过客，总有一段旅程，需要学会自己走。

男主丁志明说：“我很幸运，我很早就明白，这个世界上，从始至终，只有我自己，没有别人，也不会再有别人。”所以，他很早就练习独处，独自生活，独自旅行，成为别人眼中的怪人，成为那个看似主动选择的人。

女主角方佳莹说：“我想念那个还很天真，像个孩子一样的自己，那个害怕孤独，想要有人陪伴，事事都可能受委屈的自己。但是，我已经追随过去的自己，说再见。”

相比男主，女主学会独居要晚一些。她害怕孤独，但一路的孤独十重修行让她明白，只有告别害怕孤独的自己，才能真正成长。

于是，她开始接受生活给她带来的孤独。虽然她暂时无法改变生活给她的孤独，但至少她可以改变面对孤独时的心态。

剧中，女主角说道：“每个人都是孤独的来到这个世界，最终也会孤独的离开，但有多少人能够真正坦然地面对这件事。如果有一天我能用我平常的心去接受的话既然我们是一个人了，那就没什么好害怕的了，对吧？”

她从原来的“我一直在练习独居，我想证明我一个人也能活得很好”，变成了“独居没什么好证明的，就是一种感觉，看你更喜欢哪个”，过那样的生活。无论是一个人还是两个人，最重要的是找到自己。

在我看来，这一刻。那时她才真正接受了孤独，真正长大了，变成了成熟的自己。

那么，我们怎样才能接受孤独，抵御孤独带来的“压抑”呢？

在剧中，其实已经给了我们一个答案：成就感。

女主角的好友清芬似乎就是这样一个借助“成就感”成功抵抗“孤独”的人。

剧中，编剧借女主角郝清芬之口，表达了他认为的抵抗孤独的方法。

《若是一个人》第4集围绕“你一个人吃过年夜饭吗？”这一主题展开。女主的好友清芬恋爱了N次，而且快过年了，所以被家人逼着去相亲。他自然不愿意，所以想早点溜走，尽快返回台北，但弟弟却一脸不情愿地配合清芬“回来后就找个借口回台北”的计划。初中第一天”。

不过，清芬作为姐姐，对付弟弟是有办法的。她用新年红包贿赂了弟弟。看到弟弟的笑脸，清芬不禁感慨：“成就感好强大，让我第一次感觉到，没有爱也没关系，也没有爱。”如果你的家人不在身边也没关系。有很多可能性。”

而这个场景和我的一个好朋友很像。她还有一个妹妹，也是被父母强迫去相亲的。如果不是放假回家，她宁愿一个人呆在大城市。当然，这些年的漂泊，她早已找到了抵抗孤独的方法。她说，她之所以能够抗拒孤独，不害怕孤独，是因为[随着价值感的增加，她似乎不再在意别人的眼光，也因为她只想着如何为了提高自己的价值感，她不会去思考孤独。】

她说，【当内心充实时，空虚和孤独就会自动消散】。

我觉得，从某种意义上来说，朋友所说的价值感和编剧所说的成就感在某种意义上可能是同一个东西。

当你的目光不再是“害怕孤独”，而是放在如何提高自我价值感、获得成就感时，也许你就能看到生活更多的可能性，也许你不会更多的是因为害怕孤独而委屈自己，迁就他人，无论是爱人、家人还是其他人。

所以，朋友们，如果你害怕孤独，想要抵抗孤独，不妨尝试从“价值感”或者“成就感”的角度切入，试试？

整部剧都是有深度的剧情相伴。作为观众，我跟随《你敢一个人吃麻辣锅吗？》中的女主角方佳莹。到“你敢一个人做手术吗？”通过层层孤独的实践，我发现孤独的终点就是“平静”。

在我看来，《若是一个人》想要表达的主题不仅仅是孤独本身，而是探索一个更宏观的命题“如何面对生活赋予的一切”？

剧中，导演抛出了灵魂拷问：“你享受独处吗？”

我猜编剧最期待的答案不是你要学会享受孤独本身，而是你会通过这部剧学会平静地面对生活。

无论生命是给予一个人还是两个人，孤独还是复杂，幸运还是不幸，学会坦然接受命运赋予的一切，即使孤身一人，也活得精彩。

朋友，我想你可能会说，这恐怕不是你自己胡说八道，想牵强地夸大主题吧？

我想说的是，这真的不是强行抬高。

给我印象最深的是农场里女主人和女主人的一段对话：

“这个世界上一定有一个人，一个很懂你的人。如果运气好的话，你会遇到他。”

“如果运气不好，永远遇不到怎么办？”

“如果没有遇见，那就是一辈子的假期。”

当男女主角谈到表弟秀环的婚姻时，男主角说：“危机是一个转折点，下一个转折点就是危机的开始。祝福他们。”

似乎《若是一个人》的每一个细节都隐藏着这样的哲学思考片段：“两个人是幸运的，一个人也在度假。”啊，“有转折是好的，但是有危机也没关系，因为这是下一个转折点。但是如果有转折也不要沾沾自喜，因为也许危机已经被埋得很深了。”

只要留心，你就会发现全剧有很多地方，留下了“不风不雨不晴”的淡然态度，以及“一团烟雨”的从容感觉为了生活”。

木村拓哉饰演的男主角说：别担心，开心就好。

练习孤独的最终意义不是让你去追求孤独，证明你可以享受孤独，而是让你在孤独或者失意的时候能够活得很好。

—结束—

毕竟这一生还那么长，你还要在荒芜中，心会碎很多次。

打碎后，再拼起来，就能拼出不同的裂纹。即使裂痕一模一样，你依然能感受到新鲜的疼痛，流下的泪水依然那么真实。

所以，生活很有趣。