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午睡的艺术
HD
状态:
HD
类型:
主演:
年代:
2018 / 法国
导演:
国家/地区:
法国
集数:
语言/字幕:
年代:
2018
更新时间:
2024-07-26 14:19:22
简介:
在大多数西方国家,午睡一直被视为一种可耻的懒惰习惯。在欧洲午睡的发源地西班牙,加泰罗尼亚政府取消了午
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在大多数西方国家,午睡一直被视为一种可耻的懒惰习惯。在欧洲午睡的发源地西班牙,加泰罗尼亚政府取消了午睡时间表。不过,这种看法正在慢慢改变。越来越多的西方人开始提倡午睡,认为午睡确实对身体有好处。视频介绍了西班牙人传统的午休和生活方式,以及中国企业的午睡习惯,从科学的角度解释了午睡对人们的重要性。最后,美国著名午睡倡导者、《赫芬顿邮报》安娜·赫芬顿创始人阿里写了一篇关于午睡的精彩评论。这部纪录片告诉每一个努力工作的人,照顾身体最好的方法就是午睡。
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