你有多久没有认真对待早餐了？
今天是我来广州两周年了。在我出发的新一线城市，“你去索凡吗”是早上邻居之间的固定问候语。后来我和上班族混在一起，躲在CBD冷漠的人群中，而且因为出租屋附近连一家有汤的早餐店都没有。我自己都不敢相信。曾经深入骨髓的汤面灵魂，两年来只吃过两次早餐。
大多数时候，走路的、站着的，早餐的种类也各不相同，但吃的方式总是单一、匆忙、快速，就像整个社会的节奏一样。
你有多久没有认真期待过一篮子早餐了？
其实，生活节奏可以由自己掌控，而不是社会。
高三的时候，有成堆的练习本和《五年高考三年模拟》，我迫不及待地一个小时做一篇卷子，每天还是有条理的，即使是在冬天南方，那里冻得像狗一样。
揉了揉眼睛，意识从身前的梦境中醒来。耳边响起叮叮当当的铃声和锅碗瓢盆的叮当声。“快点，牛奶要冷了”“别磨蹭了，面条要结块了”“快点，汤要干了”……妈妈日复一日的思念让我醒悟过来。学会了永不下床的技巧。因为我知道她比我起得早，眼里的红血如网，她需要花更多的时间去吃不一样的早餐。
你有多久没有自己做早餐了？
前天，33岁的室友体检后告诉我，她患有高血压、高胆固醇。我当时就很惊讶，怎么会呢？她身材瘦弱，每周至少锻炼一两次，家里也没有相关病史。半个小时后，“如果我和你一样有规律地吃饭，我每天都可以自己准备早餐了。”
如果说《早餐中国第一季》提供了一个了解大江大河和中国美食的机会，那么现在，《第二季》就要结束了，你要不要自己定义美食，这样就没有余地了？饥饿的。
热气腾腾，香气四溢。你不再需要刚出地铁、公交车，再次打开微信支付，向长辈伸出双手，挤进包子店，头顶上的菜单想了半天，以为自己可以满心欢喜地吃软软的叉烧大包子，却被卖完了打回原形。
我很难做出米线店、包子店的味道，也没有德行揉面团做自制面包。但自从我早上开始善待自己的胃，我每天都早起十五分钟，一周的早餐都不一样：面包+咖啡、紫薯包子+豆浆、速冻蒿粑粑（爸爸在某宝给我买的家乡的味道）+酸奶、全麦面包+牛奶燕麦片……走出小区大门，迎面而来的是人来人往的迁徙，整个人都被温暖浇灌了。
你有多久没有像孩子一样期待着第二天的黎明，然后才上床睡觉吃糖呢？
漂泊远方，你千方百计照顾好自己的身体，就像家人爱你一样坚持下去。
你有多久没有认真对待早餐了？
今天是我来广州两周年了。在我出发的新一线城市，“你去索凡吗”是早上邻居之间的固定问候语。后来我和上班族混在一起，躲在CBD冷漠的人群中，而且因为出租屋附近连一家有汤的早餐店都没有。我自己都不敢相信。曾经深入骨髓的汤面灵魂，两年来只吃过两次早餐。
大多数时候，走路的、站着的，早餐的种类也各不相同，但吃的方式总是单一、匆忙、快速，就像整个社会的节奏一样。
你有多久没有认真期待过一篮子早餐了？
其实，生活节奏可以由自己掌控，而不是社会。
高三的时候，有成堆的练习本和《五年高考三年模拟》，我迫不及待地一个小时做一篇卷子，每天还是有条理的，即使是在冬天南方，那里冻得像狗一样。
揉了揉眼睛，意识从身前的梦境中醒来。耳边响起叮叮当当的铃声和锅碗瓢盆的叮当声。“快点，牛奶要冷了”“别磨蹭了，面条要结块了”“快点，汤要干了”……妈妈日复一日的思念让我醒悟过来。学会了永不下床的技巧。因为我知道她比我起得早，眼里的红血如网，她需要花更多的时间去吃不一样的早餐。
你有多久没有自己做早餐了？
前天，33岁的室友体检后告诉我，她患有高血压、高胆固醇。我当时就很惊讶，怎么会呢？她身材瘦弱，每周至少锻炼一两次，家里也没有相关病史。半个小时后，“如果我和你一样有规律地吃饭，我每天都可以自己准备早餐了。”
如果说《早餐中国第一季》提供了一个了解大江大河和中国美食的机会，那么现在，《第二季》就要结束了，你要不要自己定义美食，这样就没有余地了？饥饿的。
热气腾腾，香气四溢。你不再需要刚出地铁、公交车，再次打开微信支付，向长辈伸出双手，挤进包子店，头顶上的菜单想了半天，以为自己可以满心欢喜地吃软软的叉烧大包子，却被卖完了打回原形。
我很难做出米线店、包子店的味道，也没有德行揉面团做自制面包。但自从我早上开始善待自己的胃，我每天都早起十五分钟，一周的早餐都不一样：面包+咖啡、紫薯包子+豆浆、速冻蒿粑粑（爸爸在某宝给我买的家乡的味道）+酸奶、全麦面包+牛奶燕麦片……走出小区大门，迎面而来的是人来人往的迁徙，整个人都被温暖浇灌了。
你有多久没有像孩子一样期待着第二天的黎明，然后才上床睡觉吃糖呢？
漂泊远方，你千方百计照顾好自己的身体，就像家人爱你一样坚持下去。